在世界杯这样的顶级体育赛事中，运动员的表现不仅取决于他们的技术和体能，心理状态也起着至关重要的作用。有趣的是，一些运动员在比赛前会通过“打飞机”来缓解紧张情绪，这一现象引发了广泛的讨论。

首先，我们需要明确的是，“打飞机”在这里并不是指字面意义上的飞行，而是指一种心理调节的方式。运动员在高压环境下，往往会感到焦虑和紧张，这种情绪可能会影响他们的发挥。通过“打飞机”，即通过想象自己在空中飞翔，运动员可以暂时摆脱现实的压力，进入一种放松的状态。

心理学家指出，这种心理调节方法实际上是一种视觉化技术。运动员通过想象自己飞翔的场景，可以激活大脑中的愉悦中枢，从而减轻焦虑感。此外，这种想象还可以帮助运动员集中注意力，提高他们的专注力。

然而，这种方法并非适用于所有运动员。每个人的心理调节方式不同，有些运动员可能更倾向于通过冥想、深呼吸或其他方式来缓解压力。因此，教练和心理学家需要根据每个运动员的特点，制定个性化的心理调节方案。

总的来说，“打飞机”作为一种心理调节方法，在世界杯这样的赛事中具有一定的应用价值。它不仅可以帮助运动员缓解紧张情绪，还可以提高他们的专注力和表现。当然，这种方法的使用也需要科学指导，以确保其效果最大化。

在未来的体育赛事中，我们或许会看到更多运动员采用类似的心理调节方法。随着心理学在体育领域的应用越来越广泛，运动员的心理健康也将得到更多的关注和重视。