詹姆斯·哈登（James Harden）是美国职业篮球运动员，现效力于NBA洛杉矶快船队。这位留着标志性大胡子的得分后卫，以其独特的"欧洲步"和后撤步三分闻名联盟。

早年生涯与雷霆时期

哈登1989年出生于洛杉矶，大学时期效力于亚利桑那州立大学。2009年NBA选秀大会上，他在首轮第三顺位被俄克拉荷马城雷霆队选中。在雷霆队期间，哈登主要担任第六人角色，与杜兰特、威斯布鲁克组成"雷霆三少"。2012年，他帮助球队打进总决赛，并当选该赛季最佳第六人。

火箭队的超级巨星蜕变

2012年，哈登被交易至休斯顿火箭队，从此开启了他的巨星之路。在火箭的8个赛季里，他3次获得得分王（2018、2019、2020），1次助攻王（2017），并在2018年荣膺常规赛MVP。他带领火箭多次打进西部决赛，创造了队史最佳战绩。

篮网三巨头与费城之旅

2021年，哈登加盟布鲁克林篮网队，与杜兰特、欧文组成超级三巨头。2022年转会费城76人队后，他继续保持着全明星级别的表现。2023年，哈登选择加盟洛杉矶快船队，与伦纳德、保罗·乔治组成新的三巨头。

技术特点与比赛风格

哈登最著名的技术包括：

• 招牌后撤步三分
• 极具欺骗性的欧洲步上篮
• 出色的造犯规能力
• 顶级的组织进攻能力

虽然已经34岁，但哈登依然是联盟最具威胁的进攻组织者之一。他的比赛智慧和对节奏的把控，让他成为任何球队都渴望得到的核心球员。