众所周知，NBA培养出了很多拥有强壮麒麟臂的球星。这些球星拥有庞大的骨骼结构和高强度的训练，配合专业团队制定的科学饮食计划，很容易练就超强的手臂肌肉，我们常称之为“麒麟臂”。在NBA中拥有这样的肌肉并不罕见，但能够将球衣穿得像紧身衣一样贴身的球员却寥寥无几。只有将手臂肌肉发展到极致，才可能达到这种效果。而今天，就让我们来看看这五位能够做到这一点的球员。

锡安的身体素质非常出众，一旦展开冲刺，他就如同一台小坦克，根本无法被阻挡。身高1米98的锡安体重长年维持在240斤左右，这个吨位在大多数中锋中都堪称庞大。然而不要被他的体重所蒙蔽，他其实拥有着精益的肌肉，让他拥有所谓的“肌肉包裹”. 锡安的上肢力量是顶尖的，在抢断时常常依靠力量碾压对手。当他强行突破施罗德时，他手臂的粗壮程度简直可以与施罗德的大腿媲美了。

奥尼尔凭借着天赋打球，很少有对手可以在技术上压倒他。作为一个拥有神秘力量的球员，奥尼尔在新秀赛季就曾扣篮扣碎过篮筐。进入职业生涯后，他更是变得无懈可击，如果不采取包夹策略，那简直就是在送分。他的上臂围度达到50厘米，在NBA历史上始终独占鳌头。现在，任何中锋如果和奥尼尔单挑，恐怕都将凄惨收场。

卡尔·马龙是内线球员中的战神，在逆境的80-90年代，他几乎每个赛季都能全勤出战19年，这种抗伤能力确实有些超凡脱俗。马龙之所以能够避免受伤，除了自身球风强硬外，他那坚实的肌肉组织也起到了至关重要的作用。他的手臂肌肉被誉为联盟中最具杀伤力的“铁肘”，一旦他的粗壮手臂挥动，倒霉的对手很可能会陷入脑震荡。

班华莱士虽然是一个被落选的球员，但无论是在运动还是静态方面，他的天赋都很平凡。然而，要想在NBA站稳脚跟，唯一的办法就是通过极致的防守。为了成为篮下的漏洞堵塞者，华莱士将自己的肌肉训练至极致，令人感受到一种金属般的刚性。至今，他仍保持着NBA的卧推纪录，任何人都敢于和他单挑。

最后说道詹姆斯，作为一名锋线球员，能够跻身其中确实令人吃惊。詹姆斯拥有宽厚的骨架，常常在外线运球时依靠强壮的身体碾压对手。他十分注重个人保养，甚至花费了数百万美元。如今40岁的他，依然保持着良好的肌肉状态，即使在放松时，他的手臂看起来依然饱满如充气状态。返回搜狐，查看更多